小學生測出近視眼怎么辦?

1、小學生得了近視眼的日常保健：小學生近視眼怎么辦?要養成良好的用眼衛生習慣連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鍾。休息時要注意放松眼睛。應在教室外進行活動，或透過窗戶向外看，或閉上眼睛以獲取點心。

Hoya兒童近視 控制鏡片 非入侵性安全可靠 由Hoya及香港理工大學共同研發、採用D.I.M.S. 技術的兒童近視控制鏡片，外觀與普通眼鏡無異，但能在眼內形成「近視離焦」，利用眼睛的自然反饋機制控制近視。

注意加強體育鍛煉。由於假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重，隨著看遠和調節放松的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可複發的特點。各種治療方法可能具有一定的效果，但不能維持。

因此教育青少年兒童從小養成維護視力的習慣，防止眼睫狀肌調節過度而持續緊張，預防發生近視眼的關鍵。

2、小學生得了近視眼的飲食保健：小學生患了近視眼,在飲食上可以吃些保護眼睛的食物:如瘦肉、禽肉、動物的內髒、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裏面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生素A的食物對眼睛也有益。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制配戴者近視 加深。

3、小學生得了近視眼的治療方法

1、眼珠運動法頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

2、眨眼法頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2-3次眨眼運動即可。

3、熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約5分鍾，然後再放冷毛巾5分鍾。

4、眼睛體操中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鍾。然後脖子向左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。

兒童近視控制鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

5、看遠看近法看遠方三分鍾，再看手掌1~2分鍾，然後再看遠方。這樣的距離交換幾次，能有效地消除眼睛疲勞。

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Posted by: mnfbsfjgssa at 07:02 AM | No Comments | Add Comment
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