March 24, 2020
æç¤ºä¸€ï¼šé¤Šæˆå–茶的好習慣。å–茶是ä¸è¯æ°‘æ—的傳統。å¯ä»¥é€™éº¼èªªï¼ŒèŒ¶æ˜¯ä¸€ç¨®éžå¸¸å¥åº·å’Œæœ‰å“å‘³çš„é£²æ–™ã€‚åŒæ™‚,它å°ç‰™é½’增白和å£è…”香氣éžå¸¸æœ‰å¹«åŠ©ã€‚é¦–å…ˆï¼ŒèŒ¶å¯Œå«äººé«”所需的微é‡å…ƒç´ ,並具有殺èŒä½œç”¨ï¼Œå°é 防蛀牙éžå¸¸æœ‰æ•ˆã€‚ç´…èŒ¶å’Œç¶ èŒ¶éƒ½æœ‰è‡ªå·±çš„å¥‡å¦™äº‹ç‰©ã€‚
GlamSmile åšäº†ä¸€å€‹æœ‰é—œç‰™è²¼é¢çš„consultation後,除左了解多左牙齒貼片åŒç“·ç‰™è²¼ç‰‡æ—¢æŠ€è¡“之外,亦都開始關注起牙齒既整潔åŒå¤–觀。秘訣二:多åƒç‰™é½’美白食物,並用食物美白。實際上,我們生活ä¸çš„許多食物都å¯ä»¥ç¾Žç™½ç‰™é½’。例如芹èœï¼Œèйèœå¯Œå«çº–ç¶ï¼Œå¯ä»¥é€šéŽè‰¯å¥½çš„å’€åš¼åˆ†æ³Œæ›´å¤šçš„å”¾æ¶²ã€‚åŒæ™‚,咀嚼纖ç¶å¯ä»¥æ›´å¥½åœ°æ¸…潔牙齒。其次,å¯ä»¥å¾ˆå¥½åœ°è£œå……富å«ç¶ç”Ÿç´ C的橙å,香蕉ç‰ï¼Œç‰™é½’所需的ç¶ç”Ÿç´ 使它們更強壯。當然,這裡有很多食物,您å¯ä»¥è‡ªå·±é¸æ“‡åˆç†çš„食物。
秘訣三:å£é¦™ç³–(é¿å…å«ç³–çš„å£é¦™ç³–)。æ¯å¤©å’€åš¼å£é¦™ç³–çš„ä½œç”¨ä¸»è¦æ˜¯å°ç‰™é½’çš„ä½œç”¨ï¼Œå› ç‚ºå®ƒå¯ä»¥åˆºæ¿€æ›´å¤šå”¾æ¶²çš„åˆ†æ³Œï¼Œä¿æŒå£è…”酸度和細èŒï¼Œä¸¦ä¸”唾液起到良好的ä¿è·ä½œç”¨ã€‚牙齒的作用。但是,您應注æ„盡é‡å°‘åƒç³–。糖å°ç‰™é½’çš„å‚·å®³å°æ¯å€‹äººéƒ½æ˜¯é¡¯è€Œæ˜“è¦‹çš„ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘ä¸æœƒå¤šèªªã€‚
æç¤º4:使用軟毛牙刷。一些朋å‹å–œæ¡ä½¿ç”¨ç¡¬æ¯›ç‰™åˆ·ã€‚感覺åƒé€™æ¨£æœƒæ›´é »ç¹åœ°æ¸…潔牙齒。如果ä¸å°å¿ƒç”¨åŠ›éŽå¤§ï¼Œå‰‡æœƒå¼•起牙齦出血,尤其是寒冷。在冬天,這種å°ç‰™é½’的傷害尤為嚴é‡ã€‚éŽå¤šæ¸…潔牙齒會æå£žç‰™é½’的天然ä¿è·è†œï¼Œå› æ¤è«‹ç›¡å¯èƒ½ä½¿ç”¨è»Ÿç‰™åˆ·ä»¥æ›´å¥½åœ°ä¿è·ç‰™é½’çš„å¥åº·ã€‚
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Posted by: mnfbsfjgssa at
11:08 AM
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